体寒不孕怎么办(体寒不孕妻子不适)

体寒不孕患者一般与个人生活环境，及生活习惯方式等有密切的关系。

平时多用热水泡脚，经常按摩足底等四肢末端，促进全身的血液循环。

还可以进行刮痧，针灸等方法祛除体内寒湿气。

患者日常生活中要特别注意保暖和休息，尤其是经期要做好保暖工作，避免接触冷水，劳累，着凉。

此外，体寒患者还可以通过食疗来调理，宜多吃温补性食物，如牛羊肉、桂圆、荔枝、红枣、阿胶等，禁忌食用寒凉生冷食物，如各种海鲜、冰箱冷藏的水果蔬菜等。