泥灸敷多长时间最好(泥灸一次时间长有好处吗)

泥灸的时间可以在20分钟左右。

20分钟可以让泥灸的热量和药物成分通过皮肤有效的吸收并利用。

敷泥灸的前后要注意:第一，敷泥灸时注意皮肤的表面，不要有创伤。

第二，要咨询病人的过敏史，有一些对中草药过敏的病人禁止使用。

第三，注意泥灸的温度不要太高，防止烫伤皮肤。

第四，泥灸之后要注意补充充足水分，以促进新陈代谢。