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苦菜和蒲公英能一起食用吗(苦菜能和蒲公英一起泡水喝吗)

2023-09-10 18:20:07生活家居1
苦菜和蒲公英能一起食用吗

能一起吃。

从中医配伍来看,苦菜和蒲公英之间并没有禁忌,并且性味和功效都十分相似,将其搭配在一起食用,可以使清热的效果更好。

而从食物的角度来说,食物相克的说法已经被证实为谣言,并且要是过度关注,反而会影响摄入的食物多样性,导致营养摄入不均衡的情况发生,所以从食物的角度来看,苦菜和蒲公英也是可以一起吃的。

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