孩子到底有没有佩戴太阳镜的必要(佩戴太阳镜的痛点有哪些)

人的眼睛就像一个照相机，视网膜是照相机的底片。

而在视网膜的中央，有一个结构叫做黄斑，有最多视觉细胞，是人眼看东西最主要的结构，它特别害怕蓝光和紫外线。

而阳光中的蓝光能穿过眼角膜及晶体直达视网膜，蓝光会加速视网膜黄斑区的细胞氧化，过量的紫外线照射会损伤视觉细胞，还有可能造成视力永久损伤。

而阳光中的蓝光能穿过眼角膜及晶体直达视网膜，严重损害负责人体九成视力的黄斑区。

而佩戴合适的太阳镜，就可以过滤掉阳光中的蓝光和紫外线，保护孩子的黄斑。

其次，我们要知道蓝光射入眼球的数量在不同年龄段有不同的比例。

年龄段；

蓝光摄入量

0~2岁；

约70%~80%

2~10岁；

约60%~70%

10~20岁；

约50%~60%

20~60岁；

约50%左右

60~90岁；

约20%左右

由此可见，蓝光最大的危害往往发生在生命最初的阶段。

因此，父母需要谨防蓝光可能对婴幼儿眼睛健康造成的伤害。

但是，当宝宝小于三岁的时候，视觉处于一个发育的状态，过度的配戴墨镜、太阳镜容易遮挡光线，对宝宝视觉的发育是不好的。

而且年龄太小的宝宝，也不会配合家长把眼镜戴在眼睛上。

所以我建议，大于三岁的宝宝，才需要配戴太阳镜，而更小的宝宝家长就要注意不要让阳光直射到孩子的眼睛里。