姜片贴脚心的功效(苹果姜片煮水喝的功效)

姜片贴脚心具有温补肾阳的作用，因为脚心这个位置在中医经络学当中属于足少阴肾经的起点，这个地方有一个穴位叫做涌泉穴，涌泉穴同时也是肾经的肾气发源，是开始循行的地方，所以如果把姜片贴在脚心上，利用姜片的温热助阳的性质，可以促进肾经的经气循环。

对于肾阳不足的症状，特别是体现在下肢脚部的症状，比如说双足冷，每年到冬天的时候很长时间都暖和不起来，睡着、睡醒以后会发现双脚冰凉的这种情况是比较有效的。

但是姜片本身是有一定刺激性的，所以在贴之前先要试一试对姜片是否过敏，然后每次贴的时间也不要过长，建议每次六小时即可。