草果对孕妇的好处(草果对孕妇有害吗)

孕妇吃草果不仅可以促进消化，并且还有温中健脾的作用。

另外，孕妇吃草果可以有很多种吃法。

其中，最常见的一款食谱-草果豆蔻把乌鸡。

先将乌骨鸡杀了，然后洗干净，再将草果、豆蔻放在乌骨鸡腹内，缝好，加水煮沸，待乌骨鸡熟后，加入盐、味精食用即可。

这款食谱可以缓解孕妇妊娠腹痛等症状。

并且因为乌骨鸡含有丰富的氨基酸，而氨基酸正是孕妇所要补充的营养元素，因此孕妇朋友可以适当的食用这款汤品。