乳酸菌不适宜人群(乳酸菌适宜生长温度)

一般人群都可以使用。

乳酸菌是一种对人体有益的活性微生物，在低温条件下能够保持活性，适量食用能够促进肠胃蠕动、帮助食物消化吸收、提高人体的免疫力，一般只要不过量食用，基本上没有不适宜的人群，如果是正在服药的人群，建议先咨询相关医师。

需要注意的是现在市面上所售的乳酸菌中添加了过多的糖分，所以如果是血糖偏高的人群或者是肥胖的人群，需要谨慎食用。