迷迭香可以泡水喝吗(迷迭香泡水的危害)

迷迭香是可以用来泡水喝的，经常饮用迷迭香水可以起到提神醒脑，镇静安神，美容养颜的功效。

迷迭香特别适合中老年人饮用，每晚临睡前服用一杯迷迭香水，可以很好的改善大脑的神经紧张，有效增强记忆力，改善睡眠质量。

另外迷迭香还能够促进身体的血液循环，加快新陈代谢，有效的改善失眠、心悸、头痛、消化不良等多种疾病，具有很好的保健养生功效。