月子期间可以上下楼梯吗(月子期间可以自己做饭吗)

月子期间如果是产后时间短，尽量不要上下楼梯，因为刚刚产后不久，子宫没有恢复，活动多了，会导致恶露增加的，如果产后时间长了，是可以适当的上下楼梯的，只要不是太劳累，一般影响不大，但是不能剧烈活动，因为毕竟这时身体还是很虚弱的。

产后不用一直卧床，产后第二天就可以适当下床活动的，可以慢慢做适当运动，帮助子宫恢复的，一般产后三周以后就可以做一些家务了。