孩子梦游怎么办(十一岁孩子梦游怎么办)

孩子梦游要分几种情况加以区别对待:1.基本正常情况，孩子梦游只是偶尔发生。

梦游时只是坐起来或站起来，整体不影响孩子的睡眠质量，不影响第2天的日常生活，孩子没什么特别的不舒服，可以给予观察。

平时要注意孩子精神方面的疏导，让孩子处于放松的精神状态，有助于减少梦游的发生。

2，比较严重的梦游状态。

如每晚都有梦游出现，并且孩子梦游时，出现了动作幅度比较大的动作，比如会突然从床下跳下来，或走出家门等，有可能伤害孩子的行为出现，家长要特别关注。

如梦游出现的频率特别频繁，症状比较明显，建议看专科医院，排除脑部发育有无异常。