喝碧螺春减肥原理(碧螺春是减肥茶吗)

绿茶被成为消脂食品，是有研究显示的证实的。

由于绿茶中的茶多酚能匡助大家燃烧更多的卡路里和脂肪。

绿茶中的咖啡因在人体内同黄酮素结合后，会非常快消耗人体热量，因此可以达到减肥的目的。

而碧螺春属于绿茶所以能减肥。

碧螺春同时可以促进新陈代谢，对减肥也很有匡助。

中国自古以来就把茶叶奉为瘦身的良药。

研究发现，茶叶中含有的成分能够有效促进脂肪分解，特别是绿茶，多喝能有效瘦腹。

多喝绿茶，还你平坦小腹！

所以说碧螺春具有减小腹的作用。

在不改变饮食和身体流动的条件下，轻度超重的中国健康男性与女性连续90天饮用高儿茶素含量绿茶后， 体重、腰围和腹内脂肪面积都显着性减少。

鉴于此，科学家以为:绿茶中的儿茶素可能对人体脂肪分布产生特定的有益影响。

因此证明喝碧螺春是有减肥的作用的。