熟地黄煮水要注意什么(熟地黄泡水喝一次喝多少合适)

1.不用铁器煮

《雷公炮炙论》提到:“勿令犯钢铁器，令人肾消并白髭发，损荣卫也”。

熟地黄煮水时，应避免用铜或铁器，因为熟地黄中的成分可能会与铁锅等器具发生反应，从而降低药效。

2.不与萝卜一起吃

《品汇精要》:“忌萝卜、葱白、韭白、薤白”。

萝卜有辛散耗气的功效，因此一般不和参类药材同食，熟地本是玄参科植物，与萝卜、葱白等食物同食可能会导致滋补效果降低。

3.脾虚气滞、痰多腹满暂时不吃

熟地黄质地滋腻，不易被消化，气滞痰多、脾虚的人群服用后会加重可能脾虚症状，脾虚不能运化水液，内生痰无法排出，导致脘腹胀满不适症状更加严重。