石斛功效作用与禁忌是什么"(石斛的功效与作用治疗失眠)

石斛是一种常见的中药材，被广泛用来调养身体和治疗一些疾病。那么，石斛有哪些功效作用呢？又有哪些禁忌需要注意呢？下面我们一一来了解。

石斛的功效作用

1. 养阴润肺：

石斛能够滋养肺部，润泽肺气，缓解咳嗽、气喘等呼吸道疾病，有很好的保健作用。

2. 清热解毒：

石斛能够清热解毒，对于一些热性病症，如口疮、痈肿等具有很好的治疗作用。

3. 降血糖、血脂：

石斛中含有多种成分，能够有效降低血糖、血脂，对于糖尿病、高血脂等疾病具有辅助治疗作用。

4. 促进免疫力：

石斛能够增强身体的免疫功能，提高人体的抗病能力，有助于预防疾病。

石斛的禁忌

1. 脾胃虚寒：

脾胃虚寒的人群不宜使用石斛，因为石斛性质偏凉，容易损伤人体的脾胃。

2. 妊娠期间：

孕妇不宜食用石斛，因为石斛会影响胎儿的发育和健康。

3. 低血压：

低血压患者不宜食用石斛，因为石斛具有降低血压的作用，过量食用会导致血压过低。

4. 非特定过敏体质：

如果你对石斛过敏，食用石斛会导致过敏反应，使症状加重。

总之，石斛是一种非常好的中药材，但是在食用过程中我们也要注意禁忌，保护好自己的身体。