吃酸枣仁的注意事项(酸枣仁可以直接嚼着吃)

1.酸枣仁有生酸枣仁和炒酸枣仁的分别，生的酸枣仁属于平性，但是炒制过的酸枣仁带有一些热气，不适合大量的食用，食用过多可出现上火现象。

2.酸枣仁带有小毒，不适合大量食用，过量食用可出现急性中毒现象。

3.部分人对酸枣仁表现出过敏，这类人也不适合食用酸枣仁，过敏可出现关节痛，身体怕冷发热、皮肤瘙痒、出现荨麻疹等。