蜂胶可以长期服用吗(什么牌子的蜂胶质量最好)

蜂胶不宜长期食用

研究发现，蜂胶具有抗菌、抗霉变和抗病毒等特点，其杀灭或抑制的细菌、病毒种类比较多，包括葡萄球菌、链球菌、链霉菌、大肠杆菌、沙门氏菌、黑曲霉、灰葡萄孢霉以及疱疹、马铃薯病毒、流感病毒等。

蜂胶的这些特性表明，它是一种作用明显的“天然抗生素”。

专家认为，蜂胶产品应该严格对症服用，控制剂量，并不是人人皆可服用的滋补品。

另外，由于蜂胶中的成分复杂，受加工工艺的限制，蜂胶中普遍存在的重金属可能难以根除。

人若常年服用，日积月累造成的损害同样不可小觑。

一旦服用了假冒制品，危害更大。