月子梳头的危害(不坐月子的危害)

说月子期间洗脸、洗澡、梳头会有月子病，这纯属于一种谣传，月子期间梳头没有危害，在月子期间适当的洗澡、梳头、洗头，改善个人的卫生状况对于健康是有帮助的。

在月子期间洗澡、洗头要注意保暖，避免着凉和虚脱，生活规律，充足睡眠，加强营养，饮食多元化，如进食高热量、高蛋白以及易消化的食物，多吃富含维生素的新鲜水果、蔬菜，注意个人卫生，保持外阴的清洁干燥，这是月子中保健的基本原则，梳头可以促进局部的血液循环，对于月子期间的保健有积极作用，对于身体健康没有任何的危害。