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如何预防厌食症复发

2023-03-29 20:50:18生活家居1
如何预防厌食症复发

1.建立温馨,接受的家庭氛围。

在家庭中要和谐相处,尽量不要激发矛盾,就算存在矛盾也不要公开激发出来,这样会无心之中给康复者带来伤害。

2.避免哪些负性评价。

厌食症康复者应该避免哪些会给自己带来负反馈的场景,比如舞蹈,模特等,这些会勾起厌食症患者对于自己身材自卑心理的地方都要避免。

3.巩固健康的饮食习惯。

厌食症的改变是一个长期的过程,需要大量的时间进行饮食练习才可能改变根深蒂固的行为习惯。

出院后,要继续巩固。

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