洗牙有必要吗(洗牙齿有什么好处和坏处)

洗牙一般是有必要的。

洗牙通常能够有效去除牙齿表面的牙菌斑以及牙结石，能够减少对牙龈的刺激，从而预防牙龈炎或者是牙周炎等疾病的发生，也能够预防牙龈萎缩，而且也能够缓解口臭或者是牙齿发黄的现象。

可以每半年或者是一年洗一次牙齿，而且洗完牙齿以后要避免吃生冷以及酸性的食物，否则会对牙齿带来刺激，从而引起牙齿敏感。