辣木籽是什么东西(吃完辣木籽要多久才可以吃东西)

辣木籽是辣木树的种子，多生长在热带，云南等地，属于植物。

辣木树又被称为“奇迹之树”，可软化表皮细胞，使皮肤增加弹性，防止皱纹生成。

还可补充人体的氨基酸，抑制体内黑色素的沉淀，能消炎杀菌，祛除色斑、晒斑、痘痘。

辣木籽可拨壳直接服用，也可泡水，每天五粒左右，每次用300ml温开水，可缓解痛经、便秘、消化不良、失眠、痛风、贫血。