食用辣木籽的注意事项(吃辣木籽时应该注意什么)

1.辣木籽很有的营养成分比较复杂，因此，存在过敏原，过敏体质的人群不适合食用辣木籽。

2.辣木籽虽然营养丰富，但是这种保健食物不适合孕妇食用，尤其是怀孕6个月之前的孕妇，有流产风险。

3.辣木籽有利尿功效，因此，肾脏功能欠佳的人也不适合食用辣木籽，可引起失水过多。

4.婴幼儿脏器发育不完善，因此，6月以前的小宝宝不适合食用辣木籽。

5.辣木籽有刺激心脏的作用，自身有心脏疾病的人群不适合食用。