辣木籽怎么吃是正确的(吃辣木籽先苦后甜是怎么回事)
嚼食
将辣木籽从辣木籽壳中剥出来,然后直接放入口中嚼食,完全嚼碎之后喝水或者直接咽下,再喝300到500毫升的清水即可。
冲服
将磨成超细粉末的辣木籽粉放1到2勺在杯中,注一口左右的水、牛奶、蜂蜜水之类的液体,搅拌均匀之后一口闷服,在饮用300毫升左右的液体即可。
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嚼食
将辣木籽从辣木籽壳中剥出来,然后直接放入口中嚼食,完全嚼碎之后喝水或者直接咽下,再喝300到500毫升的清水即可。
冲服
将磨成超细粉末的辣木籽粉放1到2勺在杯中,注一口左右的水、牛奶、蜂蜜水之类的液体,搅拌均匀之后一口闷服,在饮用300毫升左右的液体即可。
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