深海鱼油的营养价值(深海鱼油的药用价值)

深海鱼油主要是提取自深海鱼体内。

其中含有大量的20碳五烯酸和22碳六烯酸，摄入人体之后可以有效的营养神经，起到提神醒脑的作用，并且对于一些头晕头痛患者有一定的改善作用，可以延缓老年痴呆发生的概率。

而且这种深海鱼油中含有非常丰富的脂肪酸和高密度脂蛋白，可以在一定程度上增强人体的免疫力，促进新陈代谢的正常进行，降低心脑血管疾病发生的概率。