深海鱼油作用(高纯度深海鱼油作用)

深海鱼油的作用有以下几点，第一，鱼油中富含dha和EPA，这两种成分具有降低血液中的胆固醇和甘油三酯的作用，从而有效降低血脂。

第二，吃鱼油可以强健大脑，提高青少年的记忆能力。

第三，鱼油通过降血脂还可以预防动脉粥样硬化，可以减少心血管疾病的发生。

第四，DHA和EPA还具有抗炎活性，可以改善各种炎症如类风湿性关节炎。