长期吃深海鱼油副作用(常吃深海鱼油)
深海鱼油是一种保健养生品,本身是可以经常服用的,所以长期食用深海鱼油并没有什么副作用。
但是虽然长期吃深海鱼油没有副作用,但是这也是在适合自己身体状况的情况下,若是滋补过剩的话,是可能会造成身体的不适,可能会影响身体对其他营养物质的吸收等,所以长期食用深海鱼油需要根据自己的身体需求来进补。
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深海鱼油是一种保健养生品,本身是可以经常服用的,所以长期食用深海鱼油并没有什么副作用。
但是虽然长期吃深海鱼油没有副作用,但是这也是在适合自己身体状况的情况下,若是滋补过剩的话,是可能会造成身体的不适,可能会影响身体对其他营养物质的吸收等,所以长期食用深海鱼油需要根据自己的身体需求来进补。
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