蜂蜜苦荞茶功效(蜂蜜苦荞茶能治失眠吗)

苦荞茶本身具有防三高“高血压，高血脂，高血糖”的功效。

另外还有疏通肠胃，排毒养颜，加入蜂蜜有美容驻颜，增强抵抗力等，味道也不错。

加了枸杞汤色好看，金黄中带红，晶莹剔透。

效果益气养血，滋阴补肾，排毒防三高。

专家告诉我们，苦荞是能与蜂蜜同食的，特别是秋天，气候干燥，蜂蜜具有润肠保湿的功效，与苦荞一起吃，效果会更显著，苦荞茶除了能与蜂蜜同食外，和其他花茶一起喝，其功效会更显着。