五红汤只是喝汤还是连豆一起吃(喝汤有营养还是吃肉有营养)

五红汤主要是用来喝汤的，因为五红汤的营养全都在汤里面了，五红汤是产后下奶的良方的，五红汤的豆也是可以吃的。

五红汤具有补血健脾暖胃，活血化瘀的作用，尤其是产后妇女喝完之后能够补充缺损的气血，还能促进下奶，帮助恶露排出。

但是要注意的就是生完孩子喝五红汤的这个量要注意，每天喝两次，分早晚喝就可以了。

如果本身有一些感冒腹泻还有发热不适合喝它。