黑茶对胃有好处吗(黑茶伤不伤胃)

黑茶并没有确切的证据对胃有好处。

黑茶是日常所见的饮用茶之一，饮用可能会对身体健康有一定的好处，但没有直接证据可以对胃起到好处。

如果想要对胃起到养护的作用，应该注意饮食和生活习惯，例如多吃新鲜的蔬菜水果，尤其是维生素以及硒含量丰富的食物，避免过烫以及过咸，含亚硝酸盐过多的食物，同时还应该注意个人卫生，使用公筷，避免交叉感染幽门螺旋杆菌等。