黑茶副作用有哪些(黑茶的副作用及禁忌)

黑茶是日常生活中比较常见的一种茶叶，也叫做黑乌龙茶。

具有一定的降低血压、降低血脂的作用。

但是喝多之后有可能会吸收其中的氟，从而降低骨骼内钙离子的含量，容易引起骨质疏松。

而且有可能会迅速降低血糖、血压，从而引发头晕、头痛、恶心、呕吐等现象。

而且大量的黑茶降低身体内铁离子的含量，从而引发贫血现象。

所以不要喝的特别多。