经期可以吃桃胶雪燕吗(雪燕桃胶经期可以吃吗)

月经期间可以适量的食用桃胶雪燕，但是不能过量。

桃胶雪燕的主要成分包括半乳糖、葡萄糖、醛酸等，这些成分一方面可以帮助补充能量，另一方面具有一定的活血化瘀的作用，所以月经期间的女性吃一些桃胶雪燕，对于缓解月经流出不畅，引起痛经有一定的作用。

又因为桃胶的活血作用，所以在月经期间切忌过量服用，避免出现引起月经量过多的问题。