经期可以吃雪燕桃胶吗(经期可以喝银耳桃胶吗)

在月经期间是可以吃雪燕桃胶的。

雪燕桃胶具有增强抵抗力、控制血糖、调整血脂的作用，还具有美容养颜、补脑益智的作用。

桃胶里不含有化活血化瘀的药物，也不是属于寒性的，所以是在月经期间是可以吃的。

不过吃桃胶的时候一定要注意每次要适量的吃，不能吃过量。

月经期间还要注意避免劳累，避免寒冷、辛辣刺激性的食物，适当锻炼，提高身体的免疫力。