桃胶雪燕喝了会长胖吗(桃胶雪燕经常吃好吗?)
不会长胖。
人体会出现长胖的情况是由于摄入的热量大于消耗的热量,这些热量长期囤积在体内得不到消耗时,就会转化为脂肪引起发胖,但桃胶和雪燕的成分大多都是胶质,所含的热量较低,并且经过泡发膨胀后,使摄入的热量更低,因此单独食用桃胶和雪燕并不会引起发胖。
只有在食用桃胶、雪燕的同时,食用较多高油、高脂、高碳水等高热量的食物,又没有通过运动将多余的热量消耗时,才会长胖。
本网站文章仅供交流学习 ,若来源标注错误或侵犯到您的权益烦请告知,我们将立即删除. 邮箱jdapk@qq.com