一年四季喝龙井的好处(夏天喝龙井茶)

春夏要喝西湖龙井茶的好。

夏天天气炎热，人的消耗大，出汗多，很容易导致血液粘稠度增高，人容易疲惫，头晕。

血液粘稠度高就给心脏带来很大的负荷。

绿茶收敛性强，氨基酸含量丰富，可以消暑降温。

冬季养生重在御寒保暖，提高抗病能力，此时喝龙井，暖意满怀且茶性味甘温，善蓄阳气，生热暖腹，能够强身补体，加奶、糖调饮芳香不改，从而增强人体对冬季气候的适应能力。