高血压能喝铁观音茶吗(高血压能喝奶吗)

高血压患者可以喝铁观音茶，喝铁观音茶不会影响血压，高血压的人在喝茶的时候无需跟降压药物避开，降压药物跟茶也不会起冲突。

有很多人会误认为喝茶会把药效降低，其实这是一种错误的理解，但是高血压患者在喝茶的时候也需要遵循几个原则，如不要喝太浓的茶，不要在午后或者睡觉前喝茶，不可过多的喝茶，具体如下:

第一、不要喝太浓的茶:铁观音如果冲得太浓，容易出现失眠或者入睡困难等，这对高血压患者不利。

第二、不要在午后或者睡觉前喝茶:高血压的病人尽量每天适当的午睡一会儿，如果午后喝茶，有可能就不困了，而且睡觉之前喝茶也容易加重失眠。

第三、不可过多的喝茶:过多的喝茶会导致体内水分摄入过多，这种情况下，容易升高血压。