感冒可以喝铁观音吗(喝中药可以喝铁观音吗)
感冒时候是可以喝铁观音。
因为铁观音中富含维生素,有助于增强抵抗力,可以缩短感冒时间。
另外多喝水本身就有助于化痰止咳,退热,清咽利嗓。
但是感冒时不要喝太浓的茶,太浓的茶对咽喉部都有刺激,可能会加重感冒症状。
需要注意的是,感冒时不仅仅需要多喝水或茶叶水,还要及时口服感冒药,以缓解症状。
另外饮食上不可过分油腻,可选择清淡食物来保证胃口,减少胃肠道负担。
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