薏仁能减肥吗(薏米能减肥吗)
薏仁最明显的效果就是利水消肿,排毒等功效,特别是经常容易早上出现水肿,或者到下午就觉得下肢容易肿的妹纸们特别适合吃薏仁。
薏仁的丽水消肿效果可以说是特别明显的,而且薏仁的膳食纤维特别丰富,饱腹感很重,是减肥代餐的佳品。
可以说说是美容护肤和减肥两不误的美容圣品了。
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