红豆薏仁减肥的方法(红豆馅的制作方法)
红豆薏米具有健脾利湿的功效，对湿盛或者脾虚引起的肥胖症，有瘦身减肥排毒的作用。
可以将红豆薏仁适量配比磨成粉末，每次取适量的红豆薏仁粉，温开水冲服，一日两次，坚持一段时间便可达到减肥的效果。
还可以将适量的红豆薏仁粉用开水泡服，代茶饮亦可。
也可以装入胶囊，适量服用。
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