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薏仁红豆汤可以减肥吗

2023-10-29 19:50:03生活家居1
薏仁红豆汤可以减肥吗

薏仁红豆汤可以起到减肥的作用。

薏仁具有利水消肿,健脾祛湿,有利尿的作用。

红豆有健脾胃,去除体内湿气的作用。

减肥期间的患者服用薏仁红豆汤可以消耗体内多余的热量,可以消耗体内多余的脂肪,减少肥胖的发生。

减肥期间的患者在用饮食调理的同时,患者应注意配合锻炼,多做有氧运动,例如游泳、跑步等,患者应合理饮食,坚持运动,注意休息。

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