孕妇能吃金蝉吗(孕妇能吃b6吗)

女性怀孕期间可以适量食用些金蝉。

金蝉属于高蛋白的食物，它的营养价值非常高。

金蝉含有丰富的优质蛋白，氨基酸。

能够给孕妇补充机体所需要的营养物质，还能提高孕妇的免疫力。

金蝉中的微量元素也很丰富其中的钙，钾，磷等元素极高，怀孕期间，女性容易出现钙流失严重的现象，适量食用一些金蝉，能够得到缓解。

食用金蝉时，应该将金蝉洗净，不可食用生冷的，防止寄生虫对孕妇和胎儿不利。