鹿茸和红参怎么一起吃(梅花鹿鹿茸片怎么吃)

鹿茸红参炖鸡

材料:鹿茸5克，红参5克，鸡肉250克，食盐适量。

1、将鹿茸和红参冲洗一下。

2、将鸡肉斩块，洗净。

3、鸡肉放入开水中焯熟，捞出，洗净血沫。

4、将鸡肉、鹿茸、红参放入炖锅中，加入适量清水。

5、用大火煮开，再改小火炖煮约2-3小时左右。

6、出锅前放入食盐调味即可。

鹿茸红参泡酒

材料:鹿茸5克，红参10克，50-60度白酒500毫升。

1、将鹿茸和红参冲洗一下放入玻璃容器中。

2、倒入白酒，密封，摇匀。

3、放在阴凉处静置30天左右即可。

4、一次喝10-20毫升，一天1-2次，饭后服。