肝火旺盛有什么表现(肝火旺盛和长斑有什么关系)
肝火旺盛是指中医的肝气过旺，一种表现为肝火上炎，表现为头疼、头晕、头疼、耳鸣、眼睛疼痛、红肿等等。
另一种是肝阳上亢，表现为易怒、爱生气、发火、头晕。
水果主要吃寒凉的水果为主，最常见的苦瓜、黄瓜、冬瓜类的，还有能够去火的水果，能够上火的食物，如榴莲、橘子等尽量减少吃。
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