去肝火吃什么(清肝火排肝毒吃什么)

去肝火的患者应该注意清淡饮食，多吃西瓜、苦瓜、绿豆粥、苹果、梨等富含维生素的食物，饮用一些清肝利胆的茶水，如绿茶、杞菊茶等，禁辛辣油腻，禁烟酒。

肝火旺盛是由于机体情志不遂，肝失疏泄导致气郁结于肝，气郁化火导致的一种肝脏疾病。

肝火旺盛的患者，1.注意饮食调理。

2.作息规律，禁熬夜。

3.适量运动，保持心情愉悦。