大寒可以做些什么(大寒时节人们做什么)

泡脚

大寒节气是气温十分的寒冷，因此建议在每天上床睡觉之前可以先用热水泡一泡脚，这样就能加速全身的血液循环，起到驱寒保暖的作用，另外泡脚还能有助于更好的睡眠。

食糯

自古以来就有大寒气节“食糯”的传统习俗，就是吃以糯米为原材料制作而成的食物，因为糯米味甘、性温，能够补养人体正气，起到御寒、滋补的作用，很适合气温较低的大寒气节食用。

除尘

除尘又叫做“除陈”、“打尘”，就是大扫除，大寒是二十四节气中最后一个节气，这时候家家都会对自家进行打扫，意有将坏运扫除掉，也是为新一年的到来做准备。