宝宝补铁吃什么(宝宝补铁吃什么品牌好)
宝宝补铁,可以多吃一些动物的肝脏、瘦肉、蛋黄羹。
植物性食物:可以多食菠菜、黑芝麻、黑木耳、黄豆、肉类和蔬菜搭配,可以促进铁剂的吸收,可以给宝宝烹饪成猪血汤、猪肝菠菜汤、蛋黄羹、木耳炒肉片等。
宝宝缺铁会影响智力发育损伤,建议食补的同时补充铁剂,增加营养六周。
孩子贫血的症状就会改善,同时,注意摄入一些维生素C的水果对铁的吸收有帮助,家长应培养孩子不偏食、不厌食的好习惯。
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