鱼肝油是维生素d3吗

鱼肝油不是d3。

维生素D3和鱼肝油的部分作用差不多，所以很多人都不知道维生素D3和鱼肝油有什么区别，下面给大家介绍这两者有什么不同。

鱼肝油中含有维生素A和D，而与维生素D3只含有维生素D.维生素A缺乏可能影响宝宝皮肤和视力的发育，缺乏维生素D则有可能导致佝偻病的发生，因为维生素D可促进食物中钙质的吸收，对宝宝的骨骼发育有重要作用。

因此鱼肝油营养更全面。

维生素D3补充维生素D， 帮助钙吸收，营养骨骼，帮助牙齿发育，长个子，纯天然的就有美国的爱维滴维生素D3滴剂。

鱼肝油同时含有维生素D和维生素A。

大部分孩子维生素D都缺乏，而维生素A则容易过量。