鱼肝油可以吃到几岁宝宝(宝宝吃鱼肝油到几岁最好)

鱼肝油可以吃到几岁与儿童户外活动时间、膳食营养及体格发育情况等多种因素有关，具体时间可存在个体差异。

一般而言，吃到3岁即可。

如孩子因先天性缺陷或疾病等多种因素而导致室户外活动时间较少、儿童生长发育过快者、可适当延长一段时间；

如宝宝营养较均衡、户外活动时间充足等、可适当减少一段时间。

鱼肝油中含有丰富的维生素A和维生素D，对儿童骨骼发育、牙齿发育及视觉发育等有益，但过量补充会导致中毒现象，故建议在医生指导下服用或停用。