鱼肝油可以吃到几岁(小孩鱼肝油可以吃到几岁)

鱼肝油可以很好的补充维生素A和维生素D，一般孩子从出生半个月的时候开始补充，一直补充到两周岁。

因为到两周岁的时候，宝宝基本上能够广泛的摄取营养，能够从食物当中摄取这类物质，就没有必要再补充了。

这个年龄段的宝宝也能够去户外活动，接受阳光照射，阳光可以让人体生成内源性的维生素D，有利于及时的补充这类物质，因此一般两岁时没有必要再给宝宝服用鱼肝油了。

但是一些先天性代谢异常的患儿，挑食、偏食、营养不全面，或者先天吸收能力特别差的宝宝，还是要继续给孩子补充。

因为这一类宝宝，两岁时可能还没有能力自己吸收维生素，因此建议再继续补充0.5-1年左右，有利于孩子的生长、发育。