宝宝吃鱼肝油注意事项(宝宝吃鱼肝油是干嘛的)

鱼肝油并不是为人体长期需要的营养品，它的服用需要根据宝宝的生长阶段或服或停。

长期大量服用鱼肝油容易引起维生素中毒，早期表现为恶心、呕吐、头痛、毛发脱落等。

因此，建议服用鱼肝油的老人、小孩、孕妇等，遵循吃2-3周停用1-2周的原则，每次不要吃太多，具体服用方法可以让医生根据自己的身体情况给予指导。