葛根茶用多少度的水泡(葛根茶泡水喝一回需要多少)

生活中很多人都喜欢用沸水来冲泡葛根，其实这种方法是不太对的，因为葛根中含有一定的天然活性成分，所以不能用太热的水来进行冲泡，以免对营养成分造成破坏，而水温太低又不能将它的有效成分完全释放出来，从而影响功效，所以我们冲泡葛根最好用八十到九十度左右的开水进行冲泡，才能更好的发挥它的作用。