葛根粉怎么吃最好(葛根粉三种人不宜吃)
葛根粉最常见、最简便的方法就是冲水服用，具体步骤如下:
1、取葛根粉30克左右放入碗中。
2、倒入约30毫升的温水，搅拌均匀。
3、再冲入沸水约150-200毫升，搅拌至粘稠的半透明状。
4、可适当加入白糖或蜂蜜调味。
5、也可将冷却的葛根粉放入冰箱冷藏成葛冻食用。
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