葛根泡水喝的正确方法(葛根泡水喝的七大功效)
葛根可以和蜂蜜一起搭配泡水喝,也可以和其他药材一起搭配泡水喝,搭配泡饮会让葛根的风味和功效更佳。
葛根金银花茶
材料:葛根、金银花。
做法:
1、将金银花洗净,放入杯中;
2、放入葛根,注入沸水;
3、盖上杯盖,冲泡5~10分钟,即可。
葛根蜂蜜水
材料:葛根、蜂蜜。
做法:
1、将葛根洗净,放入杯中;
2、倒入沸水,冲泡5分钟左右;
3、待水温冷却,加入适量蜂蜜;
4、调匀,即可饮用。
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